#39 - Regresa al presente
from Te Vas A Morir Hosted by Diego Dreyfus
Grabé una guía auditiva sobre cómo practico regresar constantemente a mi presente. Se trata de parar un ratito por dentro: observarte y mirarte. Estés donde estés regalarte un momento para percibir tus 5 sentidos. Sin tu pasado, ni futuro: Solo aquí y ahora. A mí me funciona para entenderme y desde ahí, decidir desde el amor más profundo. Aquí te la dejo, quizá te pueda servir también.
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Frequently asked questions
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This episode is 2 minutes long.
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This episode was published on March 10, 2020.
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