39. Tučná ale šťastná! Vážne?

No, kontroverznejší súdok sme narazili! Trošku sme rozobrali bodyshaming, po slovensky niečo ako ponižovanie niekoho na základe jeho vzhľadu, predovšetkým kvôli hmotnosti. V súčasnosti sa nám zdá, že je bodyshaming "využívaný" na to, aby sme sa ubezpečovali, že je v poriadku byť obézny, pretože podstatné je to, ako sa cítime, a ak sme šťastní a spokojní aj v takomto tele, je to v poriadku. Pýtame sa: ,,NAOZAJ SI ŠŤASTNÁ, AJ KEĎ MÁŠ 15 KÍL NAVYŠE A BERIEŠ LIEKY NA TLAK?" Nikto od Vás nechce aby ste nosili veľkosť XXS alebo mali tehličky na bruchu. Je absolútne v poriadku mať miernu nadváhu, nejaké to kilko navyše, mať plné prsia, veľké stehná, ktoré sa o seba trú, strie alebo celulitídu! To je normálne a pokiaľ sa cítite dobre, naozaj dobre, je to skvelé. Problém však nastáva vtedy, keď Vaša hmotnosť obmedzuje aj Váš život - keď sa zadýchavate pri chôdzi po schodoch, keď sa neviete zohnúť pri zaväzovaní si šnúrok alebo keď nestíhate behať za deťmi... Takže takto sme si pošpásovali ohľadom krásy a zároveň sme Vám aspoň trošku skúsili priblížiť situáciu aj z pohľadu výživárok, tréneriek ale predovšetkým žien, ktoré si týmto procesom prešli a preto vieme poradiť z vlastnej skúsenosti.