#39- Weltmeisterin im Apnoe Tauchen - Interview mit Jennifer Wendland

Jennifer Wendland ist Weltmeisterin im Apnoe Tauchen. Ohne Ausrüstung ist sie in der Lage, mehrere Minuten in für die meisten Menschen unvorstellbare Tiefen des Meeres abzutauchen.  Im Interview teil sie, wie sie dazu gekommen ist, was sie antreibt und wie ihr Atemübungen und Achtsamkeit dabei helfen. Sie gibt tolle Tipps und das Interview lohnt sich auch zu hören, wenn du dich nicht für´s Tauchen interessierst. Lies mehr zu Jennifer und vernetze dich mit ihr auf Instagram: https://www.jenniferwendland.de/ Instagram @jennifer_freediver Tauche ein mit mir in die faszinierende Welt der Atemarbeit, abonniere mein kostenloses monatliches Breath Journal: https://thebreathjournal.com/newsletteranmeldung/ Vernetze dich mit mir auf Instagram @the.breath.journal Schön, dass du da bist!