395: Dar el máximo no es excederte

Hablemos de cómo se ve dar el máximo en tiempos de crisis. "bajo cualquier circunstancia, haz siempre lo máximo que puedas, ni más ni menos" - Don Miguel Ruiz, Los cuatro acuerdos. "Si intentas esforzarte demasiado para hacer más de lo que puedes, gastarás más energía de la necesaria y al final tu rendimiento no será suficiente. Cuando te excedes, agotas tu cuerpo y vas contra ti y por consiguiente te resulta más difícil alcanzar tus objetivos. Por otro lado, si haces menos de lo que puedes hacer, te sometes a ti mismo a frustraciones, juicios, culpas y reproches" - Don Miguel Ruiz, Los cuatro acuerdos. Dale play y te explico. Sígueme en Instagram 👉🏻  https://www.instagram.com/renunciafeliz/    📌 Evíame tus preguntas y recomendaciones a renunciafeliz.com/contacto.   📌 Sígueme en Facebook y en Instagram. 📌 Deja tu reseña en iTunes. Compártelo con alguien a quien pueda serle útil. 📌 Este podcast está disponible en iTunes, Spotify, YouTube y Stitcher