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EPISODE · Sep 29, 2025 · 1H 27M

396.- Ansiedad, culpa y límites sanos - Paco de Miguel, Dani Valle, y la Dra. Narda Torres

from El Podcast de Marco Antonio Regil · host Sonoro | Marco Antonio Regil

¿Hasta dónde llega el costo de decirle “sí” a todo?  Entre ansiedad, culpa y burnout descubrimos lo que pasa cuando no ponemos límites. En este episodio, Paco de Miguel, divertido y sin filtros, Daniel Valle, que sabe lo que es reinventarse frente a millones, y la psicóloga Narda Torres,  nos ayuda a entender el trasfondo emocional y cómo aprender a decir NO sin sentir culpa. Porque cuando aprendes a poner límites y a escucharte, también desbloqueas la fuerza que necesitas para ir tras lo que realmente deseas. Y justo de eso se trata mi Masterclass “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños” ✨, un espacio diseñado para que dejes atrás la culpa, te reconcilies contigo y conectes con la claridad y la energía que necesitas para crear la vida que sueñas.Inscríbete aquí:👇🏻https://marcoantonioregil.com/potencial-pod/*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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¿Hasta dónde llega el costo de decirle “sí” a todo? Entre ansiedad, culpa y burnout descubrimos lo que pasa cuando no ponemos límites. En este episodio, Paco de Miguel, divertido y sin filtros, Daniel Valle, que sabe lo que es reinventarse frente a millones, y la psicóloga Narda Torres, nos ayuda a entender el trasfondo emocional y cómo aprender a decir NO sin sentir culpa.

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