#398: First Class Ernährung des Top Coaches

Erfahre mehr über Wingwave und Sharon auf unserem Blog!   Die Top Empfehlungen aus dem Podcast:  Buchtipp: Sharons Buch zu Sportmentoring Sharons Homepage Kompass Finance Europas größte Ballsportmesse   Höre auch: #382 Unser Interview mit Jörg Depenthal   Inhalt: So ernähre ich mich Ich war schockiert wie viel Fleisch ich gegessen habe Ich gehe nur kalt duschen Du kannst Kraft aus der Kälte gewinnen So funktioniert kalt duschen Prinzip der Kryo Sauna Kalt Duschen macht die Haut besser und verbrennt Fett Sharons genauer Ernährungsplan Mein Sohn ist komplett vegan gross geworden Wasser immer nur gefiltert Unser Körper hat einen gewissen Dispo Kredit   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)