＃39自己理解のステップ：自分との向き合い方経験談

今回は#３８でお話した感情のケアについて、喫茶ネームこりーたんさんよりお便り✉️をいただきました。 前半🌿こりーたんさん流自分との向き合い方について ・感情の整理を親友と行う？対話形式の向き合い方 ・過去の向き合い方で苦しかった理由 後半🌿歌手Olivia Deanさんが気づかせてくれた自分を大切にすること（19:53~） ・自分の内側から湧いてきたエネルギーの影響力 ・自分の意識をどこに向けるのか・・・そこから見えてくるもの 【番外編】 喫茶室店主が勝手に勧める、Olivia Deanさんを初めて聞く方におすすめ4曲！ ・Dive ・Be My Own Boyfriend ・Ladies Room ・Reason To Stay ▶︎Aoteoraからのお知らせ 9月のハーブティーセッションはスケジュールが決まり次第アップします。 詳細はリンクよりご覧ください。 ⁠⁠https://lit.link/aoteora2023⁠⁠  ご不明な点などございましたら、お気軽にご連絡ください。 ▶︎お便り募集中✉️ 日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せください。 お便りはインスタのDM、Gmail 、Googleフォームからどうぞ。 📍Instagram https://instagram.com/aoteora_official?igshid=MzRlODBiNWFlZA== アカウント名　aoteora_offical 📍X(Twitter) https://x.com/nay6jwpkfa88471?s=21&t=XJPQtat4GcBBOR6Rgggxsw 📍Gmail [email protected] 📍Googleフォーム https://docs.google.com/forms/d/1ApfTZ-bAmFQQuFHBNjdep7BgdLXnzPdvUnRdPvQcR4Y/edit ▶︎店主プロフィール 植物•自然療法をベースに心と体のセルフケアを提案するAoteora 主催のひかりです。 最新の活動は主にInstagramで発信しています。 アカウント名　aoteora_official  https://instagram.com/aoteora_official?igshid=YmMyMTA2M2Y=c