３ケ月でプラス思考になる方法 - 毎朝1分で人生は変わる

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3ケ月でプラス思考になる方法をお伝えします。それは、何があっても、特にアンラッキーな出来事があった際に「ついてる」と心の中でつぶやいて、後付けでいいので理由を探す練習をしてみることです。出先で雨が降ってきたら、まず「ついてる」。上司に怒られてもまず「ついてる」。まずは、あらゆる事象を「ついてる」というメガネで見てみます。先日、私は講演に行く際に、電車を乗り過ごしてしまったのですが、電車のドアが閉まる瞬間に気づき、締まり切る前にすかさず「ついてる」と言ってから、往復一駅分、資料を読む時間に使いました。世の中には実は良いことも悪いこともなく、あくまで自分の認識があるだけです。認識を自在に変えるトレーニングをしてみましょう。今日も素敵な１日を。ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。詳しくはこちらから。三宅式ホリスティックコーチング速習セミナー YouTube、Twitter、Facebook、Instagram、Voicy、note、ameblo など各種SNSと、特典付き無料コーチングセミナーはこちら https://lit.link/hm1

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This episode was published on March 9, 2024.

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3ケ月でプラス思考になる方法をお伝えします。それは、何があっても、特にアンラッキーな出来事があった際に「ついてる」と心の中でつぶやいて、後付けでいいので理由を探す練習をしてみることです。出先で雨が降ってきたら、まず「ついてる」。上司に怒られてもまず「ついてる」。まずは、あらゆる事象を「ついてる」というメガネで見てみます。先日、私は講演に行く際に、電車を乗り過ごしてしまったのですが、電車のドアが閉まる瞬間に気づき、締まり切る前にすかさず「ついてる」と言ってから、往復一駅...

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