3x05: Buscar la felicidad en tu tribu, con Alejandro Cencerrado

Mucho antes de convertirse en analista principal del Instituto de Investigación de la Felicidad de Copenhague (Dinamarca), Alejandro Cencerrado comenzó a apuntar en un diario cómo de feliz es cada día en una escala de 0 a 10, y una de las conclusiones que ha sacado en los 20 años que lleva apuntando su felicidad es que nuestros cerebros no están hechos para ser felices. ¿Por qué? Porque si eres feliz por ti sola y en todo momento, no necesitarías ni juntarte con otros, ni buscar pareja y amigos, ni encontrar cosas que te hagan reírte… la soledad nos mueve a buscar nuestra tribu, nuestra comunidad… y a encontrar la felicidad en grupo. Porque nuestra felicidad depende de estar bien rodeados.Quédate hasta el final porque hablamos del “buen vivir” promovido por los pueblos originarios, en comunión con nuestro ADN natural, del Índice Bruto de Felicidad que miden en Bután y cómo deberíamos instaurarlo en vez del PIB, de la economía de la felicidad …Un episodio que te anima a encontrar tu felicidad en tu tribu, sea la que te ha tocado, o sea la que has elegido. Una revisión de ese lema que tanto oímos últimamente de “yo soy la persona más importante de mi vida” y que puede ser un eslogan vacío e interesado para mantenerte insatisfecha y que… sigas consumiendo.Una temática que me ha parecido muy adecuado para las fechas navideñas en las que estamos, y en las que nos vendría bien recordar que lo importante es… estar con quien te quiere y te acepta, ¡y no tanto comprar un montón de regalos! ah… ¡y feliz navidad y aún más feliz año nuevo!Grabado con una cámara Q8 de  @Zoom  gracias a  @MogarMusic  Redes y contactoMi web profesional en la que te ayudo a que tu podcast tenga éxito & Web del podcast con bibliografía https://www.paulamartincamargo.com/3x05-la-busqueda-de-la-felicidad-con-alejandro-cencerrado/Instagram instagram.com/wanderlust.paula Twitter/X twitter.com/paulapaTikTok tiktok.com/@paula.wanderlust Email: [email protected] #felicidad #serotonina #dopamina #amor #happiness #antropologia #anthropology #chllha #ego