#3x15| Dime cómo conduces y te diré cómo vives: control, miedo y confianza

from Mentes Utópicas · host Elba González y Marta Lumeras

¿Qué dice tu forma de conducir sobre tu forma de vivir?En este episodio usamos una escena cotidiana —conducir con niebla— como metáfora para hablar de control, miedo, confianza y presencia.Reflexionamos sobre el piloto automático, la necesidad de anticiparlo todo, el miedo a perder el control y la dificultad para dejarnos llevar, tanto en la carretera como en la vida.Una conversación para observarte con curiosidad y preguntarte:¿cómo te mueves por la vida cuando no ves con claridad?Si te apetece profundizar en estos temas con más calma, en nuestra web encontrarás talleres, viajes y espacios terapéuticos.🌱 Toda la info en: MentesUtopicas.comPodcast de Elba González y Marta Lumeras.📸 Síguenos en Instagram → @mentesutopicas_com🎶 Música de Joaquín Sánchez Gil @JoaquínSánchezGilPsicología, autoconocimiento, control emocional y vida consciente.00:00 Dime cómo conduces y te diré de qué padeces04:50 La niebla y la percepción del peligro10:51 Viajar, compartir y abrirse a los demás14:40 Conducir como metáfora de la vida, soltar el control y el piloto automático18:45 El movimiento como terapia y motor de cambio21:20 Control, confianza y dejarse llevar23:56 Reflexión final: ¿cómo te mueves por la vida?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 15, 2026

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#3x15| Dime cómo conduces y te diré cómo vives: control, miedo y confianza

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This episode is 25 minutes long.

When was this Mentes Utópicas episode published?

This episode was published on January 15, 2026.

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