4 4.10 - Cuestionando la salud mental

from El hábito de cuestionarte · host Julianne Ruelas

En el episodio de hoy nos vamos a cuestionar la salud mental, mi punto de vista es que sigue siendo un tema “tabu” y me gustaría que este espacio este libre de eso. En este episodio de comparto mi experiencia personal y mi punto de vista personal, cómo he vivido yo con temas de salud mental desde la adolescencia y que integro en mi día a día para cada vez se detone menos la depresión y ansiedad. Recuerda que muevo energía en cada episodio. Sigueme en @julruel y @elhabitodecuestionarte

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