4.5 Марина Травкова: свобода быть собой в отношениях

Сегодня впервые за четыре сезона мы говорим об отношениях. Когда мы планировали сезон про свободу, нам показалось очень важным коснуться этой темы. В выпуске исследуем близость в отношениях, свободу быть собой в паре, уязвимость, идентичность и созависимость. В гостях Марина Травкова, магистр психологии, секс-терапевтка, автор книги «Неверность». В этом выпуске: — близость в отношениях как смелость показывать себя другому человеку — эволюцию отношения к любви и разные подходы к выбору партнера в разные эпохи — что помогает сохранить отношения — как выбирать свою норму в отношениях и расставлять границы — что нужно знать про себя, чтобы строить отношения — как отличить близость от несвободы — как понять, что стоит заканчивать отношения В эпизоде советуем подкаст «Меняй!» https://change.mave.digital Подборка книг от Насти про перемены, саморазвитие, психологию и работу мозга https://t.me/podcast_change/1446Ссылки на нас: Говорим о свободе, обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast Книжный клуб подкаста https://t.me/coaching_podcast/670В сентябре обсуждаем «Это началось не с тебя» вместе с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой. Марина Травкова: https://t.me/travkova Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova *Meta признана на территории РФ экстремистской