#4-7 筋トレの歴史 変なリフトと呼ばれていた！？パワーリフティングの歴史をざっくりと

【シーズン概要】今回のテーマは「筋トレの歴史」です。【エピソード概要】新しい競技のパワーリフティング。実はExcelがすごい。───────────【出演】●佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠●はまじゅん ：筋トレ中級者【株式会社ゴリラパワーズの情報】https://gorilla-powers.com/⁠【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。※内容は諸説あります。───────────#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #歴史 #パワーリフティング #スクワット #デッドリフト #ベンチプレス #IPF #JPA【参考リンク等】youtubeの概要欄に記載しています。https://youtu.be/CfG-Q7-P3Eg