4.9 La importancia de la nutrición en el patinaje artístico sobre hielo

from Cambio de Filo · host Mari Sol y Bárbara

¿Qué debo comer antes de una competencia? ¿Los carbohidratos me hacen daño o me ayudan? ¿Cómo integrar los alimentos en mi entrenamiento?Descubre todas las respuestas de la nutrición en el patinaje artístico sobre hielo en este capítulo con la licenciada en nutrición Any Sánchez.

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