4. Afvallen in midlife

Als je tijdens en na de overgang wilt afvallen, hoe doe je dat? Dit is het vervolg op onze vorige video/podcast over gewichtstoename tijdens de overgang.Downloads (PDF): Afvallen in Midlife https://drive.google.com/file/d/1Fem0j0-qK6kFwpsdsP85nrewmCu4W-H5/view?usp=drive_link Emoties Herkennen https://drive.google.com/file/d/1ENO-K-Qy65Nrq9XmvwzH8iIQ-oB1hU9m/viewusp=drive_linkDISCLAIMER: Deze podcast/video is niet bedoeld om medisch advies, een professionele diagnose, behandeling of diensten te verstrekken. Met onze podcasts/video's, blogberichten en website-informatie geven wij onze eigen ervaringen en mening. De informatie in deze podcast/video of op onze websites, of via links naar andere sites, is geen vervanging voor medische of professionele zorg. Wij raden iedereen aan om bij (overgangs)klachten een arts te raadplegen.#afvallen #emoties #midlife