#4 Alexander Berggren episode artwork

EPISODE · Mar 20, 2020 · 1H 10M

#4 Alexander Berggren

from MyFirst · host Fredag CBWP

Glade och ödmjuke Alexander Berggren älskar semlor, som han helst avnjuter i varm mjölk aka hetvägg, och är en bassängsimmare i grunden. 2014, när han simmade mellan Stockholm och Göteborg föll han pladask för simning i öppet vatten. Han fick feeling att köra Ironman Kalmar och kom först upp ur vattnet med imponerande 7 minuters ledning. Helen och Alex skönsnackar triathlon, swimrun, långsiktiga mål, smarta och mindre smarta träningsupplägg samt balansen mellan struktur och glädje. Träna livräddning gör Helen tillsammans med Svenska Livräddningssällskapet Göteborg som är en ideell, icke vinstdrivande förening med kurser och utbildningar för barn och vuxna i alla nivåer och med alla ambitioner, allt i syfte att sprida glädjen med att känna sig trygg i, vid och på vatten och is. SLS Göteborg har räddat liv sedan 1842.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 20, 2020

Embed this episode

Ready to play

#4 Alexander Berggren

0:00 1:10:57

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of MyFirst?

This episode is 1 hour and 10 minutes long.

When was this MyFirst episode published?

This episode was published on March 20, 2020.

Can I download this MyFirst episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!