EPISODE · Oct 15, 2019 · 14 MIN
4 astuces Manger Bouger Dormir Ralentir
from Café créatif · host Florie Vine
Dans la Bulle Nomade d'aujourd'hui, on revient sur la remise en forme avec l'opération Manger Bouger Dormir Ralentir, ou MBDR, et les apprentissages de ces dernières semaines pour garder de bonnes habitudes et nourrir son énergie alors que commence l'automne…Notes : http://florieteller.com/bn106/Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerInstagram, twitter, facebook : @florietellerDiscord des streetcasters : http://bit.ly/discordstDécouvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast
What this episode covers
Dans la Bulle Nomade d'aujourd'hui, on revient sur la remise en forme avec l'opération Manger Bouger Dormir Ralentir, ou MBDR, et les apprentissages de ces dernières semaines pour garder de bonnes habitudes et nourrir son énergie alors que commence l'automne…Notes : http://florieteller.com/bn106/Tout ce que je fabrique : http://florieteller.com/Pour me soutenir : https://www.patreon.com/florietellerInstagram, twitter, facebook : @florietellerDiscord des streetcasters : http://bit.ly/discordstDécouvrez les streetcasts : https://medium.com/streetcast
NOW PLAYING
4 astuces Manger Bouger Dormir Ralentir
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 15, 2026 ·110m
Jun 12, 2026 ·51m
Jun 12, 2026 ·22m
Jun 11, 2026 ·14m