#4 Body Issues & Healing Sh*t: Zwischen Spiegelbild und Selbstzweifel

Willkommen zur neuen Folge DTD 🤍🎙️💭Heute reden wir über die ungesunde Beziehung zwischen uns und unserem Körper. Was kann ein möglicher Auslöser einer Essstörung sein ? Wie lebt es sich mit der Diagnose "Hashimoto" ? Wir sprechen über unsere Erfahrungen, wie stark der Einfluss durch Social Media ist & hoffe das diese Folge deinem Herz ein bisschen gut tut🧠💭Hol dir einen Kaffee, mach es dir gemütlich & lass uns gemeinsam ein bisschen in Gedanken schweifen. ☕️xoxo Aylin & Saskia 🤍💡 Trigger-Warnings:EssstörungKörpergewichtHashimotoSchönheitsideal & SelbstzweifelWenn du dich mit diesen Themen konfrontiert fühlst, sei bitte achtsam und höre auf dich. Es ist okay, eine Pause zu machen und diese Folge zu einem späteren Zeitpunkt weiterzuhören oder sogar komplett abzubrechen. 💕Hilfe und Unterstützung:Hier findest du einige Anlaufstellen für den Fall das du dich selber in einer Situation befindest aus der du alleine nicht rauskommst. Es ist ok sich Hilfe zu suchen. Du musst da nicht alleine durch 🤍Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder www.seelsorgetelefon.deHilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": (365 Tage) 116 016Hilfetelefon "Gewalt gegen Männer": (365 Tage) 0800 1239900