#4 Czym jest (a czym nie jest) jedzenie intuicyjne?

W tym odcinku rozprawiam się z mitami i nieporozumieniami wokół jedzenia intuicyjnego.Opowiadam, skąd się wzięło, co oznacza w praktyce i dlaczego to nie jest kolejna metoda na kontrolę wagi. Dla kogo jest, a dla kogo może nie być pomocne?Posłuchaj, jeśli czujesz się zmęczona dietami i chcesz odzyskać swobodę w relacji z jedzeniem.📲 Zajrzyj na Instagram, gdzie dzielę się wiedzą i wsparciem: @bezpresyjna🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij TUTAJ i umów się na konsultację 1:1🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij TUTAJ