EPISODE · Aug 10, 2022 · 16 MIN
4. De 3 Principper – Om stærke følelser
from De tre Principper med Stærk & Donkin · host Belinda Donkin og Anne Stærk Dickenson
I denne podcast ser vi på, hvordan selv stærke, intense følelser falder til ro af sig selv, når vi opdager, at vi ikke behøver at gøre noget for at løse dem eller få dem til at gå væk. Det giver en ro i sig selv at forstå det, og det hjælper os til at være okay med de følelser, som vi nu engang har. Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
What this episode covers
I denne podcast ser vi på, hvordan selv stærke, intense følelser falder til ro af sig selv, når vi opdager, at vi ikke behøver at gøre noget for at løse dem eller få dem til at gå væk. Det giver en ro i sig selv at forstå det, og det hjælper os til at være okay med de følelser, som vi nu engang har. Podcasten er med psykolog Anne Stærk Dickenson og psykoterapeut Belinda Donkin.
NOW PLAYING
4. De 3 Principper – Om stærke følelser
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Sep 17, 2025 ·24m
Jun 12, 2025 ·20m
May 19, 2025 ·25m
Jan 10, 2025 ·28m
Jan 10, 2025 ·23m