#4　読書は「体力を消耗しない」究極のコミュニケーション

⏳ チャプター（目次）0:00　オープニング0:23　虫、いやですよね、、1:54　最近読んだおすすめの一冊2:54　読書は一番体力を消耗しないコミュニケーション6:12　エンディング🎧 『人見知り、ゆるゆると。』とは？人見知りは、直さなくていい。無理に誰かと繋がらなくていい。人見知りが社会を「省エネ」でやり過ごすための深夜の音声エッセイです。 心理学の視点などを少しだけ頼りにしながら、日常のささやかな「気疲れ」や「空回り」をひっそりと観察しています。🐦 Xhttps://x.com/kurabuchi_rei#ポッドキャスト #人見知り #音声エッセイ #ラジオ