#4: Entscheidungen/2: Entscheidungsmüdigkeit - Decision Fatigue

Warum dein Hirn um 18:30 nur noch Pizza will. Ganz einfach! Weil Entscheidungen ermüden – und dein Gehirn irgendwann einfach nicht mehr will. In dieser Folge erfährst du, was hinter dem Phänomen Decision Fatigue steckt, warum selbst Richter:innen, Bankebeamt:innen und Ärzt:innen am Nachmittag schlechtere Entscheidungen treffen – und was dein Wunsch nach Croissants, Jogginghose und „Ach egal, ich lass das jetzt so“ damit zu tun hat. Plus: fünf alltagstaugliche Hacks, wie du deine mentale Energie schützt und klüger entscheidest.