#4 Entspanntes Nervensystem in 1 Minute

from Glückskinder · host Yvonne George

Daher bekommst du heute eine leichte Atemübung, die du immer dann anwenden kannst, wenn du gestresst bist. Mit der Atemübung beruhigst du sofort dein Nervensystem. Du bist entspannt und kannst wieder klar denken. Sie ist für die ganze Familie geeignet. Und du hast sie immer dabei.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 3, 2021

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#4 Entspanntes Nervensystem in 1 Minute

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