![[4] Fitmom challenge pt 2: Het juiste trainingsschema kiezen, nulpunt bepalen & wat fit zijn met je doet episode artwork](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/27541518/27541518-1696945319957-a9dc853f14a8d.jpg)
EPISODE · Jul 18, 2022 · 16 MIN
[4] Fitmom challenge pt 2: Het juiste trainingsschema kiezen, nulpunt bepalen & wat fit zijn met je doet
from Niet volgens het boekje · host Ashley Timmermans
Tijdens mijn pad naar 'fitter dan ooit' worden na het krijgen van twee kids, deel ik mijn tips en bevindingen met jullie. Ik ben nu 2 weken verder sinds ik deze challenge ben aangegaan, en heb inmiddels al zeker wat vordering geboekt! Eerste week was vooral even zoeken naar wat paste in mijn schema en bij mijn lichaam. Nu zit ik lekker in de flow en ik deel in deze podcast met jou wat ik daarvoor gedaan heb! -------------------------------------------------------------------------------------------------- Samenwerken en ook een leven op eigen voorwaarden creëren? Check mijn website voor de mogelijkheden: www.ashleytimmermans.nl Word lid van the Freedom Business Club: www.ashleytimmermans.nl/freedom-business-club Probeer mijn favoriete tools gratis en krijg korting op de aanschaf: Nr 1 E-learning en betaalsysteem (aanrader!): Probeer Membirds 4 weken gratis + 50% korting op aanschaf! Webinarsoftware: Klik hier voor 2 weken gratis Webinarkit Emailsoftware: Klik hier voor 2 weken gratis Mailblue Webhosting: Klik hier voor 70% korting bij Siteground WordPress Thema: Probeer Divi 30 dagen zonder verplichtingen
Embed this episode
Ready to play
[4] Fitmom challenge pt 2: Het juiste trainingsschema kiezen, nulpunt bepalen & wat fit zijn met je doet
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.