4. ”Hur gör jag för sluta varva ner med alkohol efter jobbet?”

Hur gör man för att göra sig av med dåliga vanor, och framför allt: skapa nya goda vanor? Tröskeln för förändring måste vara låg, menar Doktor David, som också opponerar sig mot nyårslöften. Lansera en bättre version av dig själv, tipsar Farbror Erik.  Det här är en podcast som produceras av Nyhetsmagasinet Fokus.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 2, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

4. ”Hur gör jag för sluta varva ner med alkohol efter jobbet?”

0:00 21:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The David Burnell Podcast Life, leadership, and truth forged in real experience. Reflections on service, leadership, faith, and the lessons forged through a life spent in war zones, rescue missions, and humanitarian work. davidburnell.substack.com

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Doktor David & Farbror Erik?

This episode is 21 minutes long.

When was this Doktor David & Farbror Erik episode published?

This episode was published on January 2, 2024.

Can I download this Doktor David & Farbror Erik episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!