EPISODE · Dec 1, 2019 · 40 MIN
4. Jak poradzić sobie ze stresem
from Jak zmienić swoje życie · host Jadwiga Kander
Z tego odcinka dowiesz się czym jest stres i dowiesz się, jak sobie z nim poradzić.Pobierz bezpłatnie poradnik, z którego poznasz najlepsze sposoby na radzenie sobie ze stresem:http://jadwigakander.pl/stres/
Embed this episode
NOW PLAYING
4. Jak poradzić sobie ze stresem
0:00
40:16
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Strefa Wiedzy Uniwersytetu SWPS
Uniwersytet SWPS
Strefa Psyche się rozrasta. Psychologia przenika każdy element naszej codzienności — wpływa na to, jak pracujemy, tworzymy, podejmujemy decyzje i funkcjonujemy w świecie technologii, kultury czy biznesu. Dlatego naturalnym krokiem jest jej rozszerzenie i przejście w Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.W tym miejscu znajdziesz wszystkie materiały, które powstały w ramach Strefy Psyche, a od listopada 2025 — treści z jeszcze szerszego spektrum tematów.Strefa Wiedzy to nowa odsłona ogólnopolskiego projektu, którego celem jest dzielenie się rzetelną, ekspercką wiedzą w przystępnej, popularnonaukowej formie. Czekają tu na Ciebie materiały z ośmiu obszarów: psychologii, prawa, designu, biznesu, kultury i sztuki, społeczeństwa, technologii oraz gamingu.👉 To przestrzeń dla osób, które chcą rozwijać swoje kompetencje, poszerzać horyzonty i odkrywać, jak nauka wyjaśnia świat, w którym żyjemy. Więcej o projekcie: https://strefawiedzy.swps.pl/
Career&Empowerment po naszemu
Maja Niestroj
Podcast był początkowo realizowany jako część projektu "Zarabiaj jako bloger" - platformy edukacji marketingowej dla kobiet. Ponieważ jednak wszystko ulega zmianom - podobnie stało się z formułą nagrań, których najnowsze odcinki realizowane są pod wywoławczym hasłem #Career&Empowerment. "Po naszemu" odnosi się zarówno do języka audycji, jak i przekonania prowadzącej - Mai Niestroj - iż karierę warto jest budować na własnych warunkach. Więcej na: www.majaniestroj.com
Swoją Drogą Podcast
Olga Żmuda
Opowieści z drogi, przemyślenia z perspektywy czasu, podcast prosto z domowych pieleszy czyli samo życie w kilku słowach.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Jak zmienić swoje życie?
This episode is 40 minutes long.
When was this Jak zmienić swoje życie episode published?
This episode was published on December 1, 2019.
Can I download this Jak zmienić swoje życie episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!