EPISODE · Nov 8, 2023 · 13 MIN

#4 Jak trenować systematycznie?

from Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet · host Boni Bonder

Dlaczego tak trudno jest mam utrzymać regularność treningów skoro są dla nas tak korzystne? Dlaczego po kilku wizytach na siłowni nagle wydarza się coś, co przerywa dobrą pasę. Jak to zmienić? Na to pytanie odpowiadam w tym odcinku.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 8, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#4 Jak trenować systematycznie?

0:00 13:14

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet?

This episode is 13 minutes long.

When was this Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet episode published?

This episode was published on November 8, 2023.

Can I download this Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!