4: 🖋️Journaling - o pięknie spisywania własnych myśli & jak zacząć

W czwartym odcinku opowiadam o praktyce, która stała się podstawą mojej "pracy" nad sobą - journalowaniu. Opowiadam o tym, czym ta czynność dla mnie jest, jak ją rozumiem, skąd wziąć odpowiednie materiały i przede wszystkim - jak zacząć :) Po intensywnych namysłach wystartowałam również z wymiarowym newsletterem na platformie substack, zapraszam serdecznie do subskrypcji, będzie o wspaniałych książkach, podsumowaniach odcinków i wszystkim tym, co mnie zainspiruje a nie zmieści mi się do podcastu:) tam znajdziesz również mój wzór do journalowania o którym opowiadam w odcinku: wymiary kobiecości substack Życzę miłego słuchania i zapraszam na sociale: instagram: wymiarykobiecosci.podcast tik tok: wymiarykobiecoscipodcast