#4 – Костя Скобенко про рекорд прохождения Ликийской тропы

В октябре 2023 года Костя Скобенко пробежал всю Ликийскую тропу в Турции: 430 км, более 18000 м набора за 7 дней и 20 часов, установив Fastest Known Time (FKT). Выпуск посвящен этому проекту. Говорим про физическую, ментальную и организационную подготовку, важность команды поддержки, специфику ликийских троп, первую неудавшуюся попытку и план на будущее.Официальная страница рекорда – https://fastestknowntime.com/route/lycian-wayКостя Скобенко:https://www.youtube.com/c/runkostyarunhttps://www.instagram.com/runkostyarun/https://t.me/runkostyarunTrail Running School:https://trailrunningschool.com/https://t.me/trailschoolhttps://www.instagram.com/trailrunningschool