#4 - La charge mentale : être parents mais pas que...

Podcast parentalité(s) « La charge mentale : être parent… mais pas que »Le nouvel épisode est en ligne !Penser aux rendez-vous, aux courses, aux devoirs, aux activités, à la maison…Anticiper, organiser, planifier… sans jamais vraiment éteindre le cerveau.La charge mentale, ce n’est pas seulement faire.C’est penser à tout. Tout le temps.Et parfois, avoir l’impression de ne jamais en faire assez.Dans cet épisode, vous entendrez :Les témoignages de parents qui racontent ce qui pèse dans leur quotidien et ce qui les aide à se ressourcerLe regard d’Isabelle (EPE 49) et d’Émilie, éducatrice spécialisée (Famill’éMoi)Parce que non, vous n’êtes pas seul(e), voici quelques contacts et ressources :🔸 EPE 49 – École des Parents et des Éducateurs📩 [email protected]📞 02.41.37.06.53🌐 https://ecole-des-parents-et-des-educateurs-49.org/🔸 Famill’éMoi – Emilie Hamon🌐 https://www.famill-emoi.fr/🔸 Association Pâss’age – Verrières en Anjou📩 [email protected]🌐 https://pass-age-asso.fr/🔸 Parents49🌐 https://parents49.fr/le-reseau/ 🔸 Allo, parents en crise📞 0805 382 300 📚 Lecture : « Fallait demander ! » de Emma         « Le burn out parental » de Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak Les épisodes sont disponibles sur Spotify, Deezer et Apple Podcast.Belle écouteAudrey & LucieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.