#4 Meditation - Vorurteile, Mythen und Tipps für deinen Start

Hallooo, wie schön, dass du wieder dabei bist! Heute geht es um das wunderbare Thema Meditation. Hierfür hat Noni ein paar spannende Fragen vorbereitet: Was macht man eigentlich als Meditationslehrerin? Darf man beim Meditieren echt keine Gedanken haben? Warum haben viele Leute noch Zweifel gegenüber der Meditation? Für wen eignet sich Meditation und für wen eher nicht? Wie startet man am besten mit der eigenen Meditationspraxis? Das und vieles mehr in der heutigen Folge, hör einfach selber rein und lass uns gerne Deine Fragen zum Thema Meditation da! Hast du schon deine eigene Meditationspraxis oder stehst du noch ganz am Anfang? Was sind vielleicht Deine Struggles beim Meditieren oder was hindert dich noch daran, es auszuprobieren? Wir freuen uns auf deine Fragen!Viel Spaß bei der Folge!Lass’ uns außerdem gerne connecten - wir freuen uns, von dir zu hören!Folge uns auf Instagram: ⁠⁠⁠@antonia_blaeser ⁠⁠⁠und ⁠⁠⁠@frannyblaeser⁠⁠⁠Folge Noni auf ⁠⁠⁠Pinterest⁠⁠⁠Folge Franzi auf ⁠⁠⁠InsightTimer⁠⁠⁠Melde dich zu Noni’s ⁠⁠⁠Newsletter ⁠⁠⁠anZu unseren Websites (⁠Noni ⁠| ⁠Franzi⁠)Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Inspirationszwecken. Er stellt keine medizinische, psychologische oder ernährungswissenschaftliche Beratung dar. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wendet euch bitte an Ärzt:innen, Therapeut:innen oder Fachpersonal.