#4 みどりさんのヨガヒストリー 第１話

玉手みどりさんをお招きして、Breath Based Yoga Talk!!!! 今日から、３話にわけてお届けします！ ヨガ講師として、アンドレの通訳として、ヨガの道を深く歩んでいるみどりさんですが、どんなきっかけでヨガの世界に導かれていったのでしょうか… ・ 第１話：ヨガをはじめた意外なきっかけ。序章編 ・ヨガをはじめる前、実は⚪︎⚪︎だった… ・知らず知らず惹かれていたヨガ瞑想。 ・慈愛を伝えるダーマ先生のヨガ。 —【ゲスト紹介】—— 玉手 みどり 札幌出身。ヨガ講師・通訳。 
2004年にヨガに出会って以来、本山博先生、ダーマ・ミットラー（Dharma Mittra）先生やアンドレ・ラム（Andrei Ram）先生に強く影響を受け、内面の成長を促す瞑想ヨガの実践に取り組む。 2012年からヨガの指導を始め、現在はレギュラークラスの他、ヨーガ哲学講座を開催。 2021年京都に移住。 趣味は小鳥鑑賞とベリーダンス。 HP：midoritamate.com Instagram : @midotama ————