EPISODE · Dec 3, 2023 · 6 MIN
4. Mindful Moments: Die Kraft der kleinen Auszeit
from Design your life - wo Immobilien und Wohnen auf Persönlichkeitsentwicklung treffen · host Elina Heinze, Design your life
Türchen 4: In dieser Podcast-Folge geht es um die Bedeutung von Auszeiten und warum es wichtig ist, sich im Alltag ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um zu meditieren oder innezuhalten. Ich erzähle euch, wie meine Freundin mich dazu inspiriert hat, es auszuprobieren, obwohl ich noch viel Übung brauche. Lasst euch von meiner Geschichte inspirieren und entdeckt die Vorteile einer kurzen Auszeit oder dem Einstieg in die Meditation. Lasst uns gemeinsam die Kraft des Innehaltens erforschen und neue Wege der Entspannung finden. Instagram: @elina_heinze
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Türchen 4: In dieser Podcast-Folge geht es um die Bedeutung von Auszeiten und warum es wichtig ist, sich im Alltag ein paar Minuten Zeit zu nehmen, um zu meditieren oder innezuhalten. Ich erzähle euch, wie meine Freundin mich dazu inspiriert hat, es auszuprobieren, obwohl ich noch viel Übung brauche. Lasst euch von meiner Geschichte inspirieren und entdeckt die Vorteile einer kurzen Auszeit oder dem Einstieg in die Meditation. Lasst uns gemeinsam die Kraft des Innehaltens erforschen und neue Wege der Entspannung finden. Instagram: @elina_heinze
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