#4 Moment présent : pleine conscience en sexologie

Vous écoutez Camille parle sexe, votre podcast bien-être sexuel inspirant. Nous allons parler de la pleine conscience (PC) en sexologie.Mes phrases clés : “Votre corps est votre boussole, écoutez-le attentivement, il vous guide :)” "Comment peut-on être à l’écoute de ses sensations quand nous sommes dans notre brouhaha mental ?""Les mots qu’on se dit ont une importance sur comment on se sent dans son corps" Dans cet épisode, Vous allez entendre :Les bénéfices de la PC sur la sexualitéComment la PC peut-elles améliorer la sexualité conjugale ? Une mise en pratique de la PC dans l'observation et le toucher de votre sexeJ'ai tellement plus de choses à dire sur les bénéfices de la PC sur la sexualité que j'ai invité Emmanuelle Duchesne qui participera à l'épisode #11. On se retrouve la semaine prochaine.Bonne écoute ! Ressources pour aller plus loin :La Pleine Conscience en sexologie via la pratique de la Méditation Orgasmique (mon mémoire universitaire)50 exercices de Slow love et sex méditation d’Emmanuelle DuchesneLe pouvoir de l’intentionDes hommes en chemin – Vers un masculin conscient de Didier De BuisseretPlanches anatomiques des organes génitauxL’Intelligence intime – Libérez votre désir et inventez votre sexualité de Margot Fried FilliozatPost sur la Méditation OrgasmiqueSelf-help gynécologiqueLes méditations Petit Bambou sur youtubeMon compte instagram : @camilleparlesexe Mon site internet : www.camillebataillon.com-------------------------🧡-----------------------------------🛎️ Pour ne louper aucun épisode, abonnez-vous à Camille Parle Sexe Podcast🧡 Vous souhaitez me partager votre avis ? Dîtes-moi ce que vous avez pensé de cet épisode sur mon compte instagram camilleparlesexe :)⭐⭐⭐⭐⭐ Laissez dès à présent 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute pour que d’autres personnes puissent bénéficier de l’écoute !  Visuel by Laforet DesignerCrédit musique : Titre Make It Sohttps://www.purple-planet.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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