4. NKS Talks ft. Andrea Špálová: Od restrikce, anorexie, přejídání ke svobodě v jídle a pohybu. Jak zákazy nefungují a proč je důležité se poslouchat.

from UNLEASH · host Natália Krätsmar-Šmogrovičová

Prvním hoste NKS Talks je Andrea Špálová, studentka Health and Sports Science na University of Bath. Bavíme se o jejím příběhu, jaké PPP měla a jak se z nich dostala. Probíráme vlivy okolí, a proč když konečně začnete povolovat zákazy a pravidla, a naučíte se opět vnímat, můžete najít uzdravení a svobodu v jídle. Jak důležité je vědět vaše PROČ a jak se chcete cítit. A jak dokonce i karanténa a současná situace vám může dát příležitost se vnímat, zlepšit a udělat velké pokroky. O mně a jak Ti můžu pomoci: www.nkscoaching.com Instagram: @nkscoaching Instagram Andrejky: @andy_andrejka

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 14, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

4. NKS Talks ft. Andrea Špálová: Od restrikce, anorexie, přejídání ke svobodě v jídle a pohybu. Jak zákazy nefungují a proč je důležité se poslouchat.

0:00 54:25

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Unleash Your Potential Jane Tumurbaatar Weekly coaching on-the-go to help you get specific with your potentials are and unleash them fully. Tune in for confronting questions, thought provoking ideas and invitations to practices that can help you examine your life holistically and make long lasting changes. Your host, management consultant turned developmental coach, a facilitator of individual’s potential brings a unique perspective combining her professional and personal experiences. You might learn through listening to this podcast that consulting and leadership has many commonalities with personal and spritual growth. Subscribe if you are open minded, spritual and loves all kinds of growth.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of UNLEASH?

This episode is 54 minutes long.

When was this UNLEASH episode published?

This episode was published on February 14, 2021.

Can I download this UNLEASH episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!