EPISODE · Feb 18, 2026 · 4 MIN
#4 脳内マップを書き換える仕組み
from 「問いで目覚める愛しい私、5分間の自己対話ジャーニー 〜螺旋の人生を黄金に変える夏子のエンパワーメント・ラジオ〜」
私たちの脳は常に新しい回路を作り続けるという仕組みを持っています。私たちがセルフトーク、つまり自分への問いに愛しむ気持ちを持つことで、より良い未来へ自分を導くための脳内マップにアップデートすることだって可能なんです。そのための第一歩となる問いを投げかけます。
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