#4 Oververmoeidheid bij je kindje: Hoe herken je het en wat kun je eraan doen?

Heeft jouw baby of peuter moeite met slapen, is hij prikkelbaar of hyperactief? Dan kan oververmoeidheid een grote rol spelen. In deze aflevering ontdek je hoe je slaaptekort bij je kind herkent, wat de gevolgen zijn en, het allerbelangrijkste, hoe je weer rust in de nachten krijgt.In deze aflevering leer je:·      Wat oververmoeidheid is en hoe het ontstaat·      Welke subtiele én duidelijke signalen wijzen op een slaaptekort·      Waarom een oververmoeid kind soms juist druk of hyperactief wordt·      Hoe slaapdruk werkt en waarom een te hoge slaapdruk slaap verstoort·      Praktische slaaptips om oververmoeidheid te voorkomen en de slaapkwaliteit te verbeterenWil je meer weten over hoe je de slaap van je kindje kunt verbeteren?Download mijn gratis slaapgids ‘7 tips om je kindje door te laten slapen’ en krijg direct handvatten voor betere nachten. Je vindt de link hier:Gratis slaapgids downloaden