#4 People Pleasing - was ist das & was kostet es dich?

Sagst du „Ja“, obwohl du innerlich „Nein“ meinst? Hast du das Gefühl, es immer allen recht machen zu müssen – und bleibst dabei selbst auf der Strecke? In dieser Folge spreche ich darüber, warum People Pleasing kein „nett sein“ ist, sondern ein Überlebensmechanismus, was er dich wirklich kostet – und wie du Schritt für Schritt wieder lernst, dich selbst wichtig zu nehmen. 👉 Mach den kostenlosen People-Pleasing-Typen-Test und finde heraus, welche deiner Muster dich unbewusst zurückhalten: https://www.sabine-linser.com/people-pleasing-typ-test/ Wenn du tiefer gehen möchtest, lade ich dich in meine 14-tägige Selbstwertschätzungs-Challenge ein. Mit 14 Videos, einem 40-seitigen Workbook und praxisnahen Übungen lernst du, dich selbst an erste Stelle zu setzen – ohne schlechtes Gewissen. Damit wirst du klarer, freier und mutiger im Grenzen setzen & Nein sagen – und kommst raus aus dem Hamsterrad des Perfekt-sein-Müssens. Hier gehts zur Challenge: https://myablefy.com/s/sabinelinser/mehr-selbstwert-weniger-people-pleasing-66f3c3ab 📩 Du hast Fragen? Schreib gern an: [email protected] 🔗 Mehr über Sabine & ihre Arbeit: 🌐 www.sabine-linser.com 📸 Instagram 💼 LinkedIn ▶️ YouTube 📘 Facebook