4 reflexiones sobre buenas y malas prácticas. ✅❌

Hola y bienvenidos a un episodio más de este podcast, el día de hoy les hablaré sobre el enojo y porque no vale la pena, una efectiva técnica para eliminar la ansiedad, los rencores y sus terribles efectos, por último hablaremos del fingir delante de los demás. Acompáñenme en el episodio de hoy y juntos mejoremos cada día un poco más. ✌🏻 Los consejos del día de hoy fueron: *Para que enojarse, mejor decirlo de buena manera y si no se resuelve, distanciarse *Si tienes estrés o ansiedad, dedícate a sentir cada momento *Los rencores solo obscurecen el alma *No finjas delante de alguien , mejor perdona,acepta y entiende