#4 Shadow Work: Khi bạn vùng vẫy mãi mà không thể thoát khỏi, có thể đây là bài học

Nếu bạn đang vùng vẫy mà vẫn không thể thoát khỏi trạng thái tiêu cực, có thể đó không phải vì bạn “yếu đuối” mà vì bạn chưa thật sự chấp nhận phần không hoàn hảo của chính mình. Khi ta khước từ hay cố gắng che giấu, thế giới bên ngoài sẽ phản chiếu lại điều đó — qua lời nói, hành vi, hay cả những mối quan hệ xung quanh.🎧 Trong tập này, chúng ta sẽ cùng nhau nhìn lại, thấu hiểu và học cách ôm lấy sự chưa trọn vẹn bên trong mình. Để từ đó, không còn cần vùng vẫy, mà bắt đầu một hành trình bình an, bình an để trở về..