4: Snikende stress: Når du mistrives på jobb

Stress kan vise seg på mange måter, og noen måter er vi mer oppmerksomme på enn andre. Nå skal det handle om det snikende stresset, det som oppstår på grunn av mistrivsel. I denne episoden får du blant annet beskrevet en framgangsmåte som kan være nyttig om du kjenner på stress. Så ta fram penn og papir, så er du klar!Du finner stresstesten min på: https://www.kristinweholt.no/stresstestMeld deg på mitt nyhetsbrev her: https://www.kristinweholt.no/nyhetsbrevDu finner meg her: https://www.kristinweholt.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.