#4 Tamara Felbinger I Täglich tausend Dinge. When Mental Load hits you hard.

Die Gleichberechtigung endet mit der Geburt des ersten Kindes. Die Mutter bleibt zuhause, mit dem neuen Baby, mit dem neuen Leben und all den Aufgaben und Arbeit, die Elternschaft und Care Arbeit mit sich bringen. Überforderung, Einsamkeit, Konflikte in der Partnerschaft sind die Folge. "Wenn der Burnout so richtig einfährt, dann bricht die Familie wirklich zusammen" - und eine ausgebrannte Mutter braucht keiner, so Mental Load Expertin Tamara Felbinger. Mütter würden von der Politik alleine gelassen, so die Sozialarbeiterin und Obfrau von VEMINA: "Die Verantwortung liegt in der Politik und im Modell, es Familien zu ermöglichen, ein, zwei oder drei Kinder zu haben, ohne daran zu zerbrechen."Mental Load, die Last der Gedanken und der unsichtbaren Kümmerarbeit rund um die die Familie und Haushalt, ist erlernt. Mütter und Väter lernen am gleichgeschlechtlichen Vorbild aus der Kindheit. Frauen treibt das in die klassische Mutterrolle, die alles selbstverständlich übernimmt. Vätern fehlt es oft an Vorbildern. Dies führt viele Paare in die Krise und in die Trennung.Tamara Felbinger ist Unternehmerin und Mutter. Sie berät berate und begleitet Frauen* v.a. im Bereich Beziehung, Sexualität, Selbstwert. Als Supervisorin hat sie auf Burn Out Prävention in der unbezahlten Care Arbeit spezialisiert. Klar sind hier ganz besonders viele Mütter betroffen und finden zu ihr."Mental Load ist seit etwa fünf Jahren ein Begriff und schenkt vielen Frauen* ein AHA Erlebnis. Als Beraterin kann ich versuchen mit Einzelpersonen und Paaren an ihren individuellen Themen und Verletzungen arbeiten und auf der Handlungsebene versuchen mittels Methoden der Mental Load Beratung Veränderungen herbeizuführen. Dass Care Arbeit nach wie vor nicht als ARBEIT, die wertgeschätzt und ENTLOHNT gehört angesehen wird, ist eine der größten Ungerechtigkeiten unserer modernen Gesellschaft." Links zur Folge:Tamara Felbinger (tamara-felbinger.at)Frauen Netzwerk | VeminaTamara | Körper & Sexualität (@tamara_felbinger) | Instagramvemina | FRAUEN * VIELFALT (@vemina.at) | Instagram