EPISODE · Sep 15, 2024 · 28 MIN
#4 Terapia, Coaching ou Mentoria? Descobre a Melhor Opção! (com Susana Simões)
from A Tua Melhor Versão · host Joao Costa Fernandes
Neste episódio do podcast A Tua Melhor Versão, damos continuidade à nossa conversa com Susana Simões, psicóloga clínica e coach com mais de 12 anos de experiência. Exploramos as diferenças entre terapia, coaching, e mentoria, desmistificando cada uma destas áreas e o impacto que têm na tua saúde mental e no teu desenvolvimento pessoal. Se procuras melhorar a tua saúde mental, alcançar objetivos ou obter clareza na tua vida profissional e pessoal, este episódio é para ti! Descobre como encontrar o profissional certo para te acompanhar e os sinais que indicam quando deves procurar ajuda. Prepara-te para aprender estratégias práticas para começares a cuidar da tua saúde mental de forma consistente e integrada. Segue a Susana Simões no Instagram @susanasimoespsicoach e conhece o trabalho dela no site www.empowerminds.pt. 🎧 Não te esqueças de subscrever no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e segue-nos também no Instagram! Deixa o teu feedback e partilha com quem mais precisa de ouvir esta mensagem.🚀
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