#4 thinking dump - podsumowanie marca, wzruszenia, dbanie o zdrowie i odkrywanie nowych pasji

111. Czas na podsumowanie marca!To był taaak transformacyjny dla mnie miesiąc, że aż ciężko było mi zebrać wszystkie myśli i upchać je w tym podcaście. Parę zostawiłam dla siebie, ale wieloma się podzieliłam i zapraszam Was bardzo serdecznie :)W tym dumpie poruszam kwestie:tego czym dla mnie jest holistyczne dbanie o zdrowiekultury - opowiadam o spełnianiu marzeń i koncercie, który mnie wyrwał z butówaktywności fizycznej i jak się to ma do wiosnynowych zajawek - wspominam o swoich i mam nadzieję, że inspiruję do szukania Waszychksiążek i filmów jakie polecam, a w tym miesiącu przeczytałam i obejrzałam wybitne rzeczy!Czyli jak to w dumpie - o wszystkim po trochę.Zapraszam do dzielenia się tym odcinkiem lub innymi na social mediach albo do kontaktu ze mną i dzieleniem się rozkminami albo po prostu feedbackiem.Miłego odsłuchu!~~Namiary do mnie:https://www.instagram.com/wittalna/konsultacje - https://wittalna.pl/konsultacje/Odcinki wspomniane i te, które mogą Ci się spodobać:https://open.spotify.com/episode/5X1WLSWxWCQ57tKfko2r7Y?si=8c947c4197394837https://open.spotify.com/episode/5BQqR1wyHbc6DTdmEcAGIe?si=401d85d76f504286https://open.spotify.com/episode/4IS43eT2wVNPYizY7y6y4r?si=37548e5cd6c44618https://open.spotify.com/episode/1mUKZyTh9nhesqT2DmEtHC?si=d49911a37c0843f0https://open.spotify.com/episode/3F7sr4Tjw5cGIA84L7461Q?si=ed21a8aa1fc44c9ahttps://open.spotify.com/episode/5WX9kiAn56uG1yVKSVXtHa?si=ec1cd5fcbc084468https://open.spotify.com/episode/6Crn2pqOvkCce9dk8ep0s6?si=ad03f17ec08d4749Inne wspomniane materiały:Matki i córki https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4899500/matki-i-corkiCieszę się, że moja mama umarła https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5047764/ciesze-sie-ze-moja-mama-umarlaMądrość ciała https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4869777/madrosc-ciala-odkryj-wrodzona-inteligencje-swojego-organizmu-i-ciesz-sie-zdrowiemPrzepis na ogórki https://www.instagram.com/p/CoVYETJqqDJ/Joga twarzy https://www.instagram.com/reel/Cp5uwMoq_N6/Johnny https://www.netflix.com/title/81664293Najmro https://www.netflix.com/title/81565223Art Therapy https://www.instagram.com/reel/CqlVd2SJn3l/