#4 Uit je hoofd tijdens seks

from Intimiteit & ik · host Amy Verspaandonk

In deze aflevering heb ik het over iets wat ik bijna van alle vrouwen hoor: in je hoofd zitten tijdens seks. Ik deel waarom dat gebeurt, hoe onzekerheid, drukte en please-gedrag je uit je lijf halen, en wat je kunt doen om weer te zakken in voelen, ontspanning en overgave. Met praktische tips rondom mindfulness, vrouwelijke energie en simpele oefeningen die je helpen om buiten de slaapkamer én in de slaapkamer meer aanwezig te zijn. Door: Amy Verspaandonk

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 2, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#4 Uit je hoofd tijdens seks

0:00 35:34

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Intimiteit & ik?

This episode is 35 minutes long.

When was this Intimiteit & ik episode published?

This episode was published on January 2, 2026.

Can I download this Intimiteit & ik episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!