EPISODE · Oct 12, 2024 · 53 MIN
#4 | Wichtigkeit von Spaß & Fokus im Training
from KLARTEXT: Muskelversagen · host Toni Friedrich, Micha Strohe
In der vierten Folge beschäftigen wir uns mit der Bedeutung von Spaß und Konzentration im Training und geben hilfreiche Tipps, wie man beides mit kleinen Dingen verbessern kann. Zum Schluss gibt es noch einen kleinen Ausblick auf das Mr.Olympia-Wochenende und die kommende Fußballwoche. Viel Spaß beim Zuhören. 👤Micha auf Instagram: https://www.instagram.com/micha_strohe/ 👤Toni auf Instagram: https://www.instagram.com/tonii.friedrich/ 🏋🏻♀️Coaching Anfragen: www.micha-strohe.de 💊Bei MyProtein mit Code: Toni sparen: https://prf.hn/l/4PGPv2a Danke fürs Zuhören!❤️
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This episode was published on October 12, 2024.
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