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#4 Wie entsteht ein Burnout? Welche (un)gesunden Bewältigungsstrategien gibt es?

EPISODE · Apr 26, 2023 · 38 MIN

#4 Wie entsteht ein Burnout? Welche (un)gesunden Bewältigungsstrategien gibt es?

from Musalek & Titze Im Rausch des Lebens · host Musalek & Titze Im Rausch des Lebens, Verena Titze, Michael Musalek, Happy House Media

Verena erzählt, dass sie fehlende Bestätigung mit Arbeit, Alkohol und mit vermeintlicher Liebe von Männern auszugleichen versucht hat. Wie die letzten Monate und Wochen vor dem Zusammenbruch aussahen, auf welche Alarmzeichen man hätte achten können und ob Verena ihr Burnout abwenden hätte können, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem: Welches schlechte Image die „Selbstliebe“ hat, wie viel Anerkennung mit Burnout zu tun hat, wie ungesunde, aber auch gesunde Bewältigungsstrategien aussehen können und wie schwierig es sein kann, Hilfe anzunehmen. Schickt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze/ +++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfall Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

What this episode covers

Verena erzählt, dass sie fehlende Bestätigung mit Arbeit, Alkohol und mit vermeintlicher Liebe von Männern auszugleichen versucht hat. Wie die letzten Monate und Wochen vor dem Zusammenbruch aussahen, auf welche Alarmzeichen man hätte achten können und ob Verena ihr Burnout abwenden hätte können, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem: Welches schlechte Image die „Selbstliebe“ hat, wie viel Anerkennung mit Burnout zu tun hat, wie ungesunde, aber auch gesunde Bewältigungsstrategien aussehen können und wie schwierig es sein kann, Hilfe anzunehmen. Schickt uns eure Fragen auf Instagram: https://www.instagram.com/musalekundtitze/ +++++++Du glaubst, du könntest ein Alkoholproblem haben, oder bist Burnout gefährdet? Hier sind ein paar Anlaufstellen, bei denen du eine erste Hilfestellung bekommst: Österreich:https://www.alkohol.at/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Alkohol.htmlhttps://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/psyche/burnout.htmlDeutschland:https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis https://www.patientenberatung.de/de/informationen/gesundheit/themenspecial-burnoutSchweiz:https://www.blaueskreuz.info/des/themen/alkoholsucht/https://www.depressionen.ch/notfall

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#4 Wie entsteht ein Burnout? Welche (un)gesunden Bewältigungsstrategien gibt es?

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Musalek & Titze Im Rausch des Lebens?

This episode is 38 minutes long.

When was this Musalek & Titze Im Rausch des Lebens episode published?

This episode was published on April 26, 2023.

What is this episode about?

Verena erzählt, dass sie fehlende Bestätigung mit Arbeit, Alkohol und mit vermeintlicher Liebe von Männern auszugleichen versucht hat. Wie die letzten Monate und Wochen vor dem Zusammenbruch aussahen, auf welche Alarmzeichen man hätte achten können...

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