40. 10 dagen vasten, hoe doe je dat? Interview met Giel Boes die 10 dagen heeft gevast om aandacht te vragen voor het klimaat

10 dagen vasten met een doel. Aandacht vragen voor het klimaat probleem en verzoek voor donaties om bomen te planten. Hoe heeft Giel dit ervaren? Hoe was zijn energie, wat was er moeilijk, wat ging juist makkelijk. Hij vertelt de mentale uitdagingen, hoe lastig het is gewoontes aan te pakken, zoals op bepaalde tijdstippen eten wat dan niet hoeft. Hoe sterk een lichaam eigenlijk is en het blijkt dat we dus vrij lang zonder eten kunnen. Wat gezonde voeding met je doet en wat je ervaart als je eens ongezond eet. We praten uitgebreid hierover en ook wat hij wil bereiken met zijn stichting Boesbos.  Hieronder de links naar zijn website en social media.  Stichting Boes Bos: boesbos.nl Giel Boes: gielboes.nl linkedin.gielboes instagram.gielboes Vind je deze podcast waardevol, denk dan eens donatie als blijk van waardering. Op deze manier kan ik waardevolle informatie blijven delen en zo de wereld een beetje mooier maken. Klik daarvoor op deze link: paypal.me/marion169 Alvast enorm bedankt! Ik ben te vinden op: facebook/marion.christianen instagram/marionchristianen www.marionchristianen.nl