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EPISODE · May 2, 2026 · 7 MIN

#40 何かしないともったいない病の正体

from その生き方、違和感ないですか? 元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」 · host まんと くん

今日も聞いていただきありがとうございます波動を整え自分らしくいきたい方へ↓🎙️ 今回のテーマ「何かしないともったいない病の正体」連休本番に発症する「何かしないともったいない病」のお話です昨日の「何もしない」回の続編「もったいない病」とは:→ せっかくの連休だから出かけなきゃ→ 有意義に過ごさなきゃ 思い出作らなきゃ→ 連休に入ると一気に発症する人が多い→ 僕自身も今でも持ってる病普段ロックされてる反動で動こうとする:→ 仕事中は「動けない」感覚で過ごしてる人が多い→ だから休みに「動かなきゃ」と発動する→ パラドックス:仕事を「動いてる」状態にすればいい罪悪感の正体:→「動いていない自分には価値がない」ルール→ なまけてる感・将来後悔しそう感→ こうなると永遠に動き続けるしかないカレンダーに「何もしない時間」を入れる:→ 1日の中で1時間でいい→ 朝10時〜11時とか 昼前の余白→ アプリに予定として登録 → 30分前通知→ 通知来たら何もしない「自由時間だ」って時に何をするかが鍵:→ 最も自分が見つかるリラックス時間→ 忙しい脳の人ほど見つけるのが下手→ だからこそ作る練習をする#GW #もったいない病 #連休 #何もしない #余白 #カレンダー予定 #波動調整 #本来の自分 #まんとくんーーーーーーーーーその生き方、違和感ないですか?元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」🪞番組紹介文かつての僕は、頭で考えることしかできず、スピリチュアルの"ス"の字もわかりませんでした。でも「違和感」に気づき、波動を整えるようになってから、人生が勝手に書き換わり始めたんです。この番組では、「なんとなく生きづらい」「人間関係に疲れた」「自分を押し殺して生きてきた」そんなあなたに向けて、"本来の自分"に戻るためのヒントをお届けします。ーーーー自己紹介ーーーーー▼ 発信の目的 ▼26歳までスピリチュアルな感覚ゼロ。精神科のカウンセラーとして働くも、人間関係のストレスで毎日トイレで嘔吐。潜在意識と波動調整により、心の軸を取り戻し人生が好転。この経験をもとに、 心の重荷を手放し、スピリチュアルな才能を開花させたい と思う方に向けて発信しています。300名以上にコーチングを提供、90名以上がスクールに参加。受講生の中には、月200万円を稼ぐ、不安や悩みがほぼゼロになるなどの変化を実感。<資格・実績>潜在意識&波動調整コーチング提供実績300名以上スクール受講生90名以上受講生の実績:月200万円達成、不安や悩みの解消多数あなたの"今のエネルギー状態"を見直せるセルフチェック項目診断シート診断シートはこちらLINE登録者3700名🏆 LINE友だち限定プレゼント 🏆LINE友だち追加で 9つの豪華特典 をプレゼント🎁📚 特典内容50分で学べる「潜在意識の波動の整え方」動画160ページの「潜在意識書き換え教科書」その他7つの限定特典⬇️LINE登録はこちらまんとくんYouTubeチャンネルは⬇️YouTubeチャンネルはこちら

今日も聞いていただきありがとうございます波動を整え自分らしくいきたい方へ↓🎙️ 今回のテーマ「何かしないともったいない病の正体」連休本番に発症する「何かしないともったいない病」のお話です昨日の「何もしない」回の続編「もったいない病」とは:→ せっかくの連休だから出かけなきゃ→ 有意義に過ごさなきゃ 思い出作らなきゃ→ 連休に入ると一気に発症する人が多い→ 僕自身も今でも持ってる病普段ロックされてる反動で動こうとする:→ 仕事中は「動けない」感覚で過ごしてる人が多い→ だから休みに「動かなきゃ」と発動する→ パラドックス:仕事を「動いてる」状態にすればいい罪悪感の正体:→「動いていない自分には価値がない」ルール→ なまけてる感・将来後悔しそう感→ こうなると永遠に動き続けるしかないカレンダーに「何もしない時間」を入れる:→ 1日の中で1時間でいい→ 朝10時〜11時とか 昼前の余白→ アプリに予定として登録 → 30分前通知→ 通知来たら何もしない「自由時間だ」って時に何をするかが鍵:→ 最も自分が見つかるリラックス時間→ 忙しい脳の人ほど見つけるのが下手→ だからこそ作る練習をする#GW #もったいない病 #連休 #何もしない #余白 #カレンダー予定 #波動調整 #本来の自分 #まんとくんーーーーーーーーーその生き方、違和感ないですか?元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」🪞番組紹介文かつての僕は、頭で考えることしかできず、スピリチュアルの"ス"の字もわかりませんでした。でも「違和感」に気づき、波動を整えるようになってから、人生が勝手に書き換わり始めたんです。この番組では、「なんとなく生きづらい」「人間関係に疲れた」「自分を押し殺して生きてきた」そんなあなたに向けて、"本来の自分"に戻るためのヒントをお届けします。ーーーー自己紹介ーーーーー▼ 発信の目的 ▼26歳までスピリチュアルな感覚ゼロ。精神科のカウンセラーとして働くも、人間関係のストレスで毎日トイレで嘔吐。潜在意識と波動調整により、心の軸を取り戻し人生が好転。この経験をもとに、 心の重荷を手放し、スピリチュアルな才能を開花させたい と思う方に向けて発信しています。300名以上にコーチングを提供、90名以上がスクールに参加。受講生の中には、月200万円を稼ぐ、不安や悩みがほぼゼロになるなどの変化を実感。<資格・実績>潜在意識&波動調整コーチング提供実績300名以上スクール受講生90名以上受講生の実績:月200万円達成、不安や悩みの解消多数あなたの"今のエネルギー状態"を見直せるセルフチェック項目診断シート診断シートはこちらLINE登録者3700名🏆 LINE友だち限定プレゼント 🏆LINE友だち追加で 9つの豪華特典 をプレゼント🎁📚 特典内容50分で学べる「潜在意識の波動の整え方」動画160ページの「潜在意識書き換え教科書」その他7つの限定特典⬇️LINE登録はこちらまんとくんYouTubeチャンネルは⬇️YouTubeチャンネルはこちら

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#40 何かしないともったいない病の正体

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This episode was published on May 2, 2026.

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