#40 ママパパの自己ケア｜もっと自分にやさしくなろう

あなたの気持ちを ラクにするキッカケに♪ アラフォー主婦リーランスの 気づきをチカラにするラジオ =========== 今回のテーマは ママパパの自己ケア｜じぶんに優しくなろう 結論、親こそ手のぬき方を覚えて 体の面も心の面も 自分でケアしてあげる方法を 身につけよう！！ =========== 後先考えずに 10年以上勤めた会社を脱サラ。 なんとかなるの精神で 在宅フリーランスに転身したわたし。 仕事のこと 母としてのこと 自分という個人のこと 日々の過ごしから出た 悩みに対する考えや解決策が 誰かの気づきのキッカケになる。 聞いてくださった方のチカラになる。 そのコトに気づけたわたしが みなさんと情報を共有するために ゆるーく日常を配信してる チャンネルです♪ 【Blog】 　https://parejatrabajando.com/ 【X(旧Twitter)】 　https://twitter.com/madre_worker 【note】 　https://note.com/mapare_madre ■ポッドキャストの 　書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/mpr_free-lance?8uDGh9Kd =========== #アラフォー #主婦 #フリーランス #自分らしく生きる #ワーママ #脱サラ #在宅ワーク #うまくいかない時 #失敗を恐れない #継続は力なり #自己成長 #マインドセット #ライフハック #日常の気づき #自分の目を養う #自己啓発 #成功への道 #変化を受け入れる #心の準備 #前向きな人生 #主婦ライフ #家庭の知恵 #育児の悩み #心の余裕 #笑顔が一番 #楽に生きる #気づきのラジオ #アラフォーライフ #ポッドキャストラボ #関西ママのつぶやき #アラフォーママの奮闘記 #家族のコミュニケーション #子育てあるある #自己ケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6656cf86316143a771a96d05